Добро пожаловать в проект Анны ященко
В моих программах собрано все самое рабочее и мощное из планирования, личной эффективности, психологии, проработки зависимостей.
Вот уже 17 лет я исследую человеческую природу. Отбираю самые действенные техники, которые отлично работают у любого человека.
Кто-то, в ходе долгих поисков, самостоятельно узнает часть этих тем в 50-60 лет и скажет «А что, так можно было? Как я жил до этого?!». Кто-то не узнает никогда.
Не стоит терять драгоценнейшее время своей жизни и ходить меж трех сосен, не зная очень эффективных вещей по поводу отношений, прокачки жизни.
Здесь вы все получите в виде кратких выжимок самого практичного - того, что работает В РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ. В виде системы, в виде четких инструкций - что делать и чего не делать.
Этому всему нужно обучать в школе... Но, увы, не обучают.
Используйте проверенные практики и систему, которые я собирала 17 лет. У вас больше нет времени на эксперименты.

важно!
5-дневный интенсив, который нравится ВСЕМ! Разберетесь со своими эмоциями, от которых тяжело. С делами и проблемами. Научитесь жить иначе - так, чтобы было легче, продуктивнее, активнее. 5 коротких уроков, есть текстовый формат, аудио, куча ценных бонусов! Заходите!
Длительность: 11 уроков курса - 20 недель + вечный доступ к материалам.
Поток стартовал. Но пока еще можно присоединиться!
Формат: Аудио + Текст (повторяет аудио) + Майндкарты.
Очень сильно обновленная и дополненная программа. Планирование на всех уровнях. Все навыки грамотного управления своей жизнью, с удовольствием. Все то, что должен знать и уметь каждый, чтобы гарантированно прийти к Жизни своей Мечты. Как высвободить больше энергии и времени. Вы получите все мои лучшие лайфхаки и секреты, как иметь много энергии и здоровья, проживать каждый день плодотворно и с удовольствием, успевать отдыхать, жить, и работать в 3-5 раз эффективнее.
Мой главный проект. Присоединяйтесь прямо сейчас!

Формат: 2 практичных четких мини-урока в неделю на самые важные, жизненные темы. Короткие аудио до 10 минут + текст (повторяет аудио) + практические задания + Гайды + обсуждения, помощь, отчеты.
Это мой новый емкий краткий супер практичный формат по прокачке жизни. Вы будете делать минимум - меняетесь максимально. В подарок - мой авторский ежедневник "Управляй своей жизнью". И более 100 уже вышедших уроков! На такие темы, как планирование, видение будущего, проживание дня, психо-эмоциональная стабильность, сон и режим, и многое другое.
Это - сообщество + уроки. Это основная группа, где я поддерживаю участников каждый день, делюсь своими свежими наработками.
новая книга
«Недодали». Как прекратить сливать жизнь на бесконечные недовольства и стать счастливым человеком»
Наверное, одна из самых актуальных книг для современного мира
Как могло получиться так, что сегодня у нас есть все - вкусная еда, удобные дома, разнообразные развлечения, интернет, любая информация в доступе, неограниченные возможности для развития своего потенциала... И при этом многие люди не ощущают себя счастливыми?
Более того, многие в хронической усталости, в депрессии, кричат на детей, разводятся, уходят с головой в разрушительные зависимости, не любят себя, не могут заставить себя чем-то заняться. Почему жалеют себя и находятся в унынии, когда со стороны все у них достаточно хорошо?
Как иметь много энергии, стать привлекательным для себя и других человеком, как проживать свой день с удовольствием "от и до"?
Как прийти ко внутренней гармонии, настоящему счастью, к активной и плодотворной жизни?
Книга, которая наведет в вашей жизни порядок раз и навсегда — дома, в здоровье, в новых привычках, в том, что вы хотите, «волшебным образом»
Эта книга – для тех, кто много времени проводит за компьютером, особенно дома. Для фрилансеров, бизнесменов, удаленных и офисных работников, мам в декрете и домохозяек, которые хотят делать что-то онлайн.
Для тех, у кого уже начали уставать и болеть глаза, и кто еще с этим не столкнулся.
Паузы при работе за компьютером нужны. Точка. Если вы не хотите столкнуться с серьезными проблемами с глазами, вы должны их себе организовать, и как можно раньше.
Большие трансформационные программы:
Длительность: 9 уроков по 1 уроку в неделю. Доступ бессрочный.
Старт потока: можно записаться сейчас, вне потока.
Формат: Аудио + Текст (повторяет аудио) + Видео + Майндкарты.
Что будет в программе:
• Исключительно практические навыки и инструкции о том, как быть счастливым и спокойным в нестабильном мире.
• Учимся создавать себе хорошее настроение, даже если пока не все идет как надо.
• Узнаем секреты проживания каждого дня с удовольствием.
• Учимся делать проще и легче - работу, отношения и Жизнь!
• Как снизить свой инфантилизм и эгоцентризм, стать зрелой личностью, которой легко живется, вздохнуть свободнее и иметь больше энергии. Убрать чувство вины, жертвы, перестать себя ругать. Научиться себя хвалить. Научиться быть стабильным и сильным человеком.
Как четко выстроить свою жизнь так, чтобы в ней ежедневно было много гормонов счастья (= энергии и смысла). Окситоцин, Серотонин, Дофамин, Эндорфин, самореализация, признание, монетизация и т.д.
Много секретов про общение с людьми, как стать привлекательным и обаятельным, как больше нравиться самому себе. Дети.
Небольшие практические курсы:
Научитесь четко и своевременно делать все то, что хотите (и что вам нужно делать), чтобы стать сверхпродуктивным человеком, при этом успевать отдыхать и высыпаться.
Очень практичный интенсив на тему - как себя разгрузить, как себе помочь, как начать жить иначе, более продуктивно и свободно! Научитесь за 3 дня существенно снижать напряжение и давление на себя при текущих перегрузах на работе и дома. Научитесь Жить свободнее и дышать полной грудью. Обретите контроль над своим состоянием. 10+ секретов, о которых не говорят.
Доступ сразу.
Длительность: 3 дня уроки в записи (аудио + дубль в тексте) + бессрочный доступ + чат. Старт - сразу.
МОЖНО научиться видеть свои слабости, проработать их. Можно стать боле зрелым и сильным человеком. МОЖНО жить без обид, счастливо и спокойно. Можно выйти на следующий уровень и стать тем, кто имеет прекрасные отношения с окружающими, жизнью и самим собой.
Длительность: 3 дня идут уроки в записи (аудио плюс дубль в тексте) + 1 бессрочный доступ + закрытый чат.
Старт: сразу
Это интенсив не только про "Как выйти из развода". Многие участники передумывают разводиться или существенно улучшают отношения с супругом, с другими людьми.
Это база про отношения, в том числе зависимость и созависимость. Что портит любые отношения, в чем источник разрушений, как жить иначе. Как понять, почему у вас сейчас все сложилось так, как сложилось. Как быстро почувствовать себя лучше. Хотите улучшить то, что есть? Вам тоже сюда.
Все это великолепно работает и позволит вам отцепиться от прошлых отношений. Без воды. Без банальностей из интернета. Только то, что даст вам шанс быстро выправить свою жизнь, перестать страдать и мучиться, вспоминать бывшего/бывшую.
Длительность: 5 дней идут уроки в записи (аудио плюс дубль в тексте, Эксель-таблицы, видео по работе с инструментами) +бессрочный доступ к материалам.
Старт: сразу
Мощно расчистим и разгрузим вашу голову, жизнь, ВСЕ дела, планы и «хвосты». Этими знаниями и навыками должен владеть каждый. Это не только про расчиститься, это и очень действенный небольшой курс про планирование, работу мозга. Вы поймете, почему многое не успевали в жизни, почему не делались дела, и как нужно поступать иначе.
PDF-формат: Получаете 60 практик сразу (текст).
Что подразумевается под практиками: методы, лайфхаки, техники, способы мышления, способы изменения сознания, зарядки, самомассажи, работа с телом и эмоциями, планирование, ритуалы для удовольствия и другое. Лучшее, что я делала, и делаю.
VIP-программы
90 000 Р
ПОЧЕМУ ЭТО РЕАЛЬНО КРУТО?
• Ставим любые цели, с увеличением дохода - работаем.
• Никакой лишней теории, только действие.
• Четкое планирование и реализация ваших планов. Не дам съехать!
• В группе только те, кому это нужно, те кто "заряжен", у кого серьезное намерение.

Я уже выпустила 6 потоков "Прорыва", эффект был очень сильным! Я включена полностью - живые еженедельные встречи, ежедневные отчеты и консультации по любым вопросам.

Работаем с новыми начинаниями, старыми "хвостами", увеличением дохода.
Только для тех, кому нужен супер-прорыв в 2022 году. Записи пока нет.
45 000 Р
• Перемены нужны, но вы не можете на них решиться?
• Уже есть цель и план, но вы только лежите в сторону мечты?
• У вас большие планы и серьезные ставки, нужно нарастить продуктивность и не терять мотивацию долгое время?
Длительность: 3 месяца
Старт нового потока: приблизительно в конце лета. Плюс крупные бонусы и подарки!
Суть “Пересборки”:
Разобрать вас и вашу жизнь на составляющие, починить неисправное, добавить недостающее и снова собрать В НУЖНОМ ВАМ КАЧЕСТВЕ. Задать четкий пошаговый практичный план изменений.

Моя цель в “Пересборке”:
за первые же 3 месяца добиться, чтобы результаты изменений у вас превзошли ваши самые смелые ожидания.

Результаты и положительные отзывы на мои авторские технологии - 100%.

Многие отмечают, что я быстро и эффективно помогла там, где годами и десятилетиями не помогали психологи и психиатры.

350 000 Р
Индивидуальный коучинг с Анной Ященко.
Лично по вашей жизненной ситуации. 6 месяцев.
Длительная работа индивидуальная над вашей жизнью. Психология, прокачка жизни, зависимости - все, что нужно улучшить.
Личный коучинг "Пересборка"
Разовая консультация на 1-2 часа с разбором вашей ситуации.
Отзывы о программах Анны Ященко
Новое в блоге:
Статья
Блог
Статья
Авторский ежедневник
Трансформация жизни. Планирование.
Анны Ященко на год и квартал
Проживите свой 2023 в 3-5 раз осознаннее, приятнее и продуктивнее. Просто следуйте за этим ежедневником-тренингом.
Только в электронном виде
для самостоятельной печати
Кто автор?
Анна Ященко
Над своим планированием и техниками по улучшению жизни я плотно работаю много лет. Вкладывала тысячи часов и уже миллионы рублей в исследования и обучение.
43 года. Основатель онлайн-школы "Энергия и время", автор блога "Приближаясь". Занимаюсь трансформационным коучингом. 18 лет в теме личностных изменений. Последние 14 лет живу в Юго-Восточной Азии. Сейчас во Вьетнаме.
Исследую человеческую природу, нахожу самые действенные, работающие способы изменения себя к лучшему.
Цель поисков — становиться счастливее, сильнее, свободнее.
Я — «играющий тренер». Все, о чем пишу, хорошо прочувствовала изнутри, на опыте и продолжаю использовать. Никакой голословной теории.
Очень нравится, как год от года улучшается жизнь и внутреннее состояние. В последние годы добавилась помощь тысячам людей.
Делюсь с вами системой из самых стабильных техник, хорошо внедряемых в обычную жизнь человека.
Рада делиться инструментами в своих курсах.
99,8% положительных отзывов
Более 5 лет много работаю с людьми
15000+ участников курсов
5000+ участников моих программ уже точно изменили свою жизнь.
300+ известных мне кейсов радикальных изменений
Например, вышли из алкогольной или пищевой зависимости, перестали кричать на детей, передумали разводиться, добавили своими руками мир и гармонию в семье. Сменили работу на новую и любимую. Увеличили доход. И многое другое.
Увеличение дохода на 10 миллионов за год, увеличение крупной компании в 2 раза за год. Выходы из депрессий, где не помогали психотерапевты.
Присоединяйтесь в соцсетях:
По вопросам обучения, оплаты и рассрочки обращайтесь: Анна Ященко
E-mail
Whatsapp
Телеграм
(с) АННА ЯЩЕНКО, ОНЛАЙН-ШКОЛА «ЭНЕРГИЯ И ВРЕМЯ» 2021 | ВСЕ МАТЕРИАЛЫ САЙТА ЗАЩИЩЕНЫ АВТОРСКИМИ ПРАВАМИ
Made on
Tilda