Это - моя новая практическая программа, с самыми последними, лучшими наработками, лайфхаками и полной системой на эту тему.
Пройдемся по очень частым видам давления на нас и способам самоистязания.
Что делать, если на вас давит:
Бонус - "Что делать с недосыпом"
Бонус - "30 активаторов себя"
Бонус - "Техника "Зигзаг"
Бонус - "Техника "Малые шаги"