Практик-группа «Опора на себя»
Закрытая живая онлайн-группа, только для тех, кто хочет В ДЕЛЕ, в своей жизни разобраться со СВОЕЙ энергией, силой, настроением, продуктивностью, счастьем, стабильностью и легкостью.
с Анной Ященко
участие на 40 дней
Старт 5 января

«Что это за мифическая опора на себя? Какой-то стержень? Надо его внутри ощутить? Да не хочу я ее прокачивать, и так всю жизнь только и делаю, что на себя опираюсь да всех тащу.»

Часто слышу такие вопросы.


При этом почти никто не умеет жить из опоры на себя, в удовольствие, счастливо, из авторской позиции своей жизни.


Поэтому столько энергии сливается, столько нехватки сил, времени, столько недовольств своей жизнью, апатии, расстройств и раздражений, столько испорченных отношений.


С одной стороны, опора на себя - это просто пачка практических навыков и правильные, эффективные внутренние настройки личности.


С другой - да, они ведут к тому, чтобы вы ощутили внутри себя нечто, типа стержня, на что вам легко и удобно опираться. Многое произойдет незаметно для вас.


Опору на себя нельзя воспитать себя в теории. Она прокачивается только в разных ВАШИХ жизненных ситуациях. Поэтому возникла необходимость создать такую группу и попрактиковать с участниками моих курсов.


Я собираю группу с серьезными намерениями именно для работы над собой. Вместе со мной.


Это редкая возможность плотной работы над вашими текущими обстоятельствами и возникающими задачами, ситуациями вместе со мной (с человеком, который давно уже хорошо чувствует себя в своей жизни, и знает, над чем конкретно и как нужно работать) и вместе с отличной группой.

В результате этих 40 дней вы получите совсем другие свои дни, другую жизнь. Более разноцветную, приятную, стабильную, благодарную, полную силы и веры в себя. В том числе, отношения с людьми гарантированно улучшатся.
Опора на себя — это НЕ про «быть одиноким волком», «ломовой лошадью», тащить все на себе и так далее.

Это вообще про другое.

Во многом это про легкость, кайф и силу.

Это про быть сильным приятным себе и другим человеком, который ЛЕГКО относится к жизненным задачам. Разные неприятные моменты он просто "обтекает", как вода, и плывет дальше. Ему по силам развиваться и менять свою жизнь — хватает на это энергии, ресурса, воодушевления. У которого каждый день хрошее настроение, и дела спорятся. У которого происходит много интересного, и он получает удовольствие от всего.

Но как можно жить в кайф, когда все так сложно?

Вот поэтому и нужна группа, чтобы заточить все на практике. Потому что "на пальцах" не объяснить. Надо менять свои реакции и учиться в конкретных ситуациях поступать и чувствовать себя иначе.

У кого ситуация не позволяет пока жить в удовольствие - станет просто более эффективным, продуктивным и сильным человеком.

У кого все попроще - то же самое, но еще, кроме этого, будет учиться жить больше в свое удовольствие.

Не так важно даже - в раздрае вы, после развода или сложного расставания, без денег, в тяжелых отношениях с родными, с нелюбимой работой и пошатнувшимся здоровьем...

Или у вас все достаточно хорошо, просто хочется еще больше сил, легкости и не забывать про авторскую позицию насчет своей жизни....

Практик-группа "Опора на себя" - для вас!
Хотите начать жить свой каждый день совсем иначе, лучше, легче, приятнее, иметь больше энергии?
  • Хотите относиться к самому себе иначе? Без ругани, невротизма, без чувства вины, без осуждения и негативных оценок?
  • Хотите, чтобы другие люди считывали вас, как более сильного, легкого и привлекательного человека, тянулись к вам больше?
  • Хотите, чтобы сама жизнь вас любила больше? А она благоволит тем, кто живет из опоры на себя — по-зрелому, по-сильному.
  • Хотите научиться больше жить в моменте, «здесь и сейчас»?
  • Хотите больше энергии, сил, лучше настроение, больше продуктивность? Хотите больше сил на ВАШУ Игру? Хотите научиться расходовать время дня лучше?
  • Хотите больше силы личности, чтобы жизненные неурядицы казались вам обычными задачками, а не большими проблемами?
  • Хотите роста, больше емкости, выше уровень?
  • Хотите «держать свой руль крепче» в любой ситуации? Чаще помнить про благодарность и хорошее? Быть стабильным и расслабленным человеком?
Хотите поубирать из своей жизни:
  • негатив
  • разного рода расстройства
  • сожаления
  • провалы по настроению
  • испорченные отношения, ссоры
  • «осадочки»
  • утечки энергии
  • бессилие
  • внутренние диалоги и бесконечные разговоры в голове?
Это все — про опору на себя!

Полностью на 100%, конечно, не обещаю, это невозможно так быстро. Но ощутимо уберется, гарантирую!

Также у вас останутся теория (все уроки), навыки и понимание, как и на что именно надо влиять. А также 100500 чужих и моих примеров в нашей группе, и разборы ваших жизненных ситуаций.


Мы уже занимались прокачкой опоры на себя в первых группах "Прорыва" - это было очень круто, были мощные изменения жизни участников, которые привели к серьезнейшим изменениям в их работе, в финансах, в отношениях и здоровьем. Я планирую повторить что-то такое же сейчас с вами.
С 5 января до 15 февраля.
На 40 дней. Доступ к материалам — вечный
Примерная программа:
Блок 1
Что такое опора на себя, когда используется, и зачем нужна
Фальшивая и настоящая опора на себя.
Провалы в опоре на себя = негатив, расстройства, разговоры в голове.
Блок 2
15 составляющих опоры на себя
1. Авторская позиция жизни, все в кайф, игра, внутренний Наблюдатель
2. Формула опоры на себя в жизни
3. Видеть других отдельно. И уважать что у них
4. Не присваивать чужого (не опираться ни на что ЖЕЛАЕМОЕ)
5. Приятие и Благодарность
6. Эмоциональные опоры в себе. Можно ли опираться на других? "Родительские фигуры"
7. ЗАРАНЕЕ - волшебное слово для раскачки приятия и опоры на себя
8. В зоне влияния - вне зоны влияния
9. У меня все хорошо. Я в порядке.
10. Оценка себя самому. Уверенность. Стержень. Независимость.
11. Не спасать других, не цепляться за других. Бдеть за собой (бдящие) .
12. Не брать на себя слишком много
13. Не брать все, что тебе дают
14. Видеть и спокойно принимать ограничения
15. Прокачивать тело и жизнь по своему плану. Жизнь, как свой проект.
Все это = сильный, легкий и счастливый человек.
Блок 3
Опора на себя в разных сферах жизни — Здоровье, Работа, Финансы, Семья и пр.

Сразу после регистрации вы предварительно получаете большой урок по опоре на себя. Это Урок 1 из тренинга "Настройки счастливого человека". Аудио + текст на 70 страниц. Это моя самая полная теория на данный момент на эту тему. Его изучение - по желанию. Он останется с вами и после окончания практик-группы.


В практик-группе на основе этого урока (и другой моей, новой теории) я буду давать вам новые микро-уроки в нашем закрытом Телеграм-канале.


С 5 января - каждый день общаемся и обсуждаем теорию, прорабатываем ваши (и мои) жизненные ситуации + 1 финальный созвон.


Как это будет выглядеть:


  • Примерно 20 микро-уроков с примерами, через день.
  • Сразу в Телеграм-чате. Все очень удобно.
  • Текст + аудио (повторяют друг друга). До 3-5 минут урок максимальной концентрации.
  • И тут же стараемся найти это в своей жизни + описываем провалы, негатив, разбираем ситуации, я рассказываю свои.
  • Обсуждаем.
  • Я подкидываю что-то еще. Много разных бонусов.
Количество участников ограничено!
Возьму до 50 человек в одну группу.
Часть мест уже заняты заранее.

Я не планирую повторять эту группу, в ближайший год, как минимум.
Это разовое событие.
Если хотите — записывайтесь сразу же! Я серьезно.
И стоимость тоже постепенно будет расти. Первые места - самые доступные.
Есть рассрочка, включая безбанковскую с одобряемостью до 99%. Есть возможность оплатить из-за границы разными способами.
Что будет в практик-группе «Опора на себя»?

1. Гарантированное изменение вашей личности и вашей жизни

Это бесценно - то, что произойдет с вами за эти 40 дней.


Это мощный экспресс-практикум, где мы будем активно работать над одной штукой - опорой на себя, но она включает в себя массу других важнейших психологических и других навыков.


2. Наши ежедневные обсуждения в закрытом Телеграм-чате

А также выполнения заданий, проработки ситуаций, ответы на любые вопросы и финальный созвон в конце.


Обсуждаем ситуации - что не получилось, как, что, почему, даем советы, накидываем идей, вместе думаем.


3. Вы нигде этого больше не найдете!
Это практик-группа. Но теория будет - мы будем работать по краткой версии урока "Опора на себя" тренинга "Настройки счастливого человека" (смотрите майндкарту ниже) + по дополнительным эксклюзивным материалам, созданным для этой группы. Кроме этого, я в любой момент буду подкидывать еще что-то нужное, куски теории в ответ на любые вопросы.

Большую часть материалов я изобретала сама, на основе самых разных теорий, просто, анализируя то, как все происходит в жизни, и как себя вести наиболее эффективно. Потом раскладывала по полочкам в виде системы. Поэтому здесь очень много авторской, системной информации. Подобной я не встречала нигде.

У меня большой опыт в прокачке опоры на себя, я давно живу в хорошем и ровном настроении каждый день, без обид, конфликтов и внутренних диалогов. Могу научить этому и вас.

4. Фокус на действия! Никакой лишней теории!
Я не теоретик. Я практик. Я не учу ничему другому, кроме того, что применяю сама ежедневно. Не учу каким-то абстрактным упражнениям или чему-то, что не считаю важным и очень нужным в ежедневной жизни.

Очень люблю практическую работу над собой. Я заметила, что после тренинга "Настройки счастливого человека" многие люди по-прежнему испытывают трудности в опоре на себя, потому что было мало практики. Одного тренинга недостаточно. Поэтому будем прокачивать 40 дней вместе, очень активно. Вы посмотрите совершенно иначе на многие ситауции.

5. Я с вами, вместе очень плотно все эти дни. Это формат, который подразумевает мою высокую вовлеченность.

6. Отличное сообщество
У меня в группах всегда отличные, осознанные, интересные и доброжелательные люди. Это всегда прекрасная и безопасная компания для работы над собой.

Это урок «Опора на себя» из курса «Настройки счастливого человека»


Я выдам вам и этот урок полностью (и текст, и аудио-файлы). И другие ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ уроки по опоре на себя.


У вас будет максимально полная информация на эту тему, какую только можно найти в интернете.

Тариф один:
Вступить можно до 5 января (если будут места).
Осталось 17 мест из 50
15 900 Р
9 900 Р (на 40 дней)
Получите секреты опоры на себя, которые сделают ваш 2023 год совсем другим, чем прошлые ваши годы. Об этом вы не узнаете у вашего психолога.
Редкая возможность плотной работы над вашими текущими жизненными ситуацями вместе со мной (с человеком, который давно уже хорошо чувствует себя в своей жизни, и знает, над чем конкретно и как нужно работать) и вместе с отличной группой.
Скидка закончится через (если будут места):
12 : 32 : 32 : 21
Our website is almost ready
Create a targeted live campaign.
Scale your infrastructure with our simple service.
Days
Hours
Minutes
Seconds
Кто автор?
Анна Ященко
Над своим планированием и техниками по улучшению жизни я плотно работала много лет. Вкладывала тысячи часов и уже миллионы рублей в исследования и обучение.
42 года. Основатель онлайн-школы "Энергия и время", автор книги-бестселлера "Недодали", блога "Приближаясь". Занимаюсь трансформационным коучингом. 17 лет в теме личностных изменений. Последние 13 лет живу в Юго-Восточной Азии. Сейчас во Вьетнаме.
Исследую человеческую природу, нахожу самые действенные, работающие способы изменения себя к лучшему.
Цель поисков — становиться счастливее, сильнее, свободнее.
Я — «играющий тренер». Все, о чем пишу, хорошо прочувствовала изнутри, на опыте и продолжаю использовать. Никакой голословной теории.
Очень нравится, как год от года улучшается жизнь и внутреннее состояние. В последние годы добавилась помощь тысячам людей.
Делюсь с вами системой из самых стабильных техник, хорошо внедряемых в обычную жизнь человека.
Теперь буду рада поделиться инструментами в этой практик-группе.
99,7% положительных отзывов
Более 5 лет много работаю с людьми
7000+ участников курсов
По вопросам обучения, оплаты и рассрочки обращайтесь: Анна Ященко
E-mail
Whatsapp
Телеграм
(с) АННА ЯЩЕНКО, ОНЛАЙН-ШКОЛА «ЭНЕРГИЯ И ВРЕМЯ» 2022 | ВСЕ МАТЕРИАЛЫ САЙТА ЗАЩИЩЕНЫ АВТОРСКИМИ ПРАВАМИ
Made on
Tilda