Новый мини-тренинг «Отношения. Ступень 1. База»
Закрытая живая онлайн-группа - для тех, кто хочет научиться тому, как выстраивать отношения, в которых ты любишь и уважаешь и тебя любят и уважают в ответ. Где тебе все понятно - что и почему у тебя происходит в отношениях, что делать, как быть.
с Анной Ященко
участие на 50+ дней
Старт 15 декабря

ЛЮБЫЕ отношения можно БЫСТРО сделать лучше, а любые НОВЫЕ можно найти и построить. Будь то отношения МЖ, рабочие, с родителями, детьми, дружеские, другие.

Почему нас не учат отношениям??!


А если учат, то часто тому, что дает противоположный нужному эффект - разрушает их.... Советы подруг, мам, героинь сериалов часто способны развести вас навсегда.


Я когда все поняла, как обстоят дела, сильно удивилась.


Как так? Как это может быть вообще? Но да, вот так.


С тех пор часто говорю кому-то - "Мы не виноваты, что пока не получалось, что разрушилось, что любовная зависимость. НАС ЖЕ НЕ УЧИЛИ, как их правильно строить" 🤷‍♀️


Много отношений у меня было испорчено.

Много ошибок сделано.

Много всего изучено за 20 лет.


Потом много нового поведения.


Сейчас:


  • Новые отношения с любимым мужчиной совершенно другого качества.
  • Хорошие уважительные отношения с бывшим мужем.
  • Со всеми нужными мне людьми все отлично. С партнерами все гладко.
  • С 11-летним сыном любовь и уважение, он слышит и слушается. Уважает мое время и мои ресурсы, деньги, мои старания.

Сейчас для меня как на ладони - что как и почему формируется в отношениях, и как это исправить.


И я наконец-то готова выдать вам все в мини-курсе.


Здесь я по микронам разберу алгоритмы, которые работают:


  • Если вы в браке, где всё "косится" – ссоры, холод, роли "спасательницы" или "бедняжки", а вы хотите вернуть огонь и равновесие.

  • Если вы после развода или в новых отношениях, но снова попадаете в ловушки – подстраивание, давление, слабая энергетика, и мечтаете о стабильном партнёрстве без драм.

  • Если ваша цель – не просто "выжить" в отношениях, а строить их на зрелости, глубине и уважении, но не прочь разобраться в себе и привлечь мужчину, который даёт в ответ столько же.

Даёт результат в гармоничных отношениях даже без "волшебства". А если делать задания, то позволяет выжать максимум – от быстрого "перезапуска" до долгосрочного счастья.

Хочу нормальные отношения! Где записаться?

Курс "Отношения. Ступень 1. База" в формате PDF или аудио-уроков (можете И смотреть, и слушать) + живого чата (со мной лично).


Этот курс я хотела создать давно, а пока годами копила черновики.


Черновиков у меня на 5-10 курсов.


Но я не буду делать слишком большой курс, потому что сегодня их сложно проходить людям.


Поэтому я сделаю небольшие уроки, в удобном виде (текст и аудио) и для начала только самое важное.


Это Ступень 1. Самое-самое главное для любых отношений - от рабочих до сестринских, от любовных до дружеских, от родительских до с детьми.


Это - база, на которой проваливается почти каждый! Это - то, что надо каждому знать (и мужчинам, и женщинам) и учить своих детей.


Но в чате мы будем болтать на любые темы и там я выдам вам разного еще. И отвечу лично на все ваши вопросы и ситуации. Есть и тариф Вип со мной анонимно лично.


Это первый и возможно единственный поток с живым чатом. Участвуйте сейчас! Тем более пока - самая низкая цена из возможных. Я не знаю, как будет дальше, но похоже, как все складывается, дальше я буду редко проводить живые потоки со мной лично.

Откуда я знаю, что это работает?

Я пробовала. И сама (не раз), и с клиентками. Все работает, как часы.


Результаты, которые мы получали много раз:


  • Крепкий брак после года "кризиса" – вернули баланс, убрали спасательство, + притяжение в спальне за 2 месяца.
  • Новые отношения с зрелым мужчиной – из "пустой подстраивающейся" в равноправную пару и даже свадьбу за 7 месяцев.
  • Развод без драм – перезапуск себя, + первая встреча с "тем самым" за 6 месяцев.
  • Снизили эгоцентризм, убрали давление, применили разные мои советы - + уважение в семье за месяц.
  • +300% уверенности в себе – из "бедняжки" в женщину, которая скользит по жизни с опорой на себя, за 2 месяца.
  • Точка старта "всё рушится", а теперь – стабильные отношения + доход от хобби.
  • Точка старта "зависимость от мужа", а теперь – здоровая, счастливая независимость и возвращение "медового месяца".
  • И другие :)

Я обычно с подозрением отношусь к "быстрым фиксам" в отношениях.


Далеко не все можно починить.


Я не даю никаких гарантий.


Я нормальный адекватный человек.


Это может быть не ваш человек или у вас все может быть уже слишком сильно запущено. Мы с вами взрослые люди, и понимаем, что все может быть, как угодно.


Но в целом чаще всего все чинится так или иначе, или же со следующим человеком можно сделать сильно круче.


Главное - знать все то, что я буду давать на курсе. Все это великолепно и быстро работает.


Кроме того, я против того, чтобы копировать 1 решение на все ситуации. Везде очень важен бэкграунд отношений и личная, индивидуальная ситуация на данный момент.


Но классика есть классика. Многие ситуации - как под копирку, работают по универсальным законам, и правятся тоже по этим же законам.



И уж если я делаю курс, будьте уверены: я протестировала 100500 раз и учла все нюансы – от 35-летних мам до 45-летних карьеристок.

Я не просто прописываю уроки, но и вариации для разных ситуаций: стресс, алкоголь, зависимости партнёра, роль мамы, "ящики Пандоры" в ссорах. Да ещё и объясняю, почему именно так – логика психологии, энергетики и зрелости. И как отступить от алгоритма, если жизнь подкинула. И, конечно, честно озвучиваю, в каком случае ждать "быстрого фикса", а когда – глубокую перестройку, чтобы не было иллюзий и разочарований.

Поэтому я так редко делаю такие курсы:) Это вам не "5 советов на 10 страниц". Это очень трудо- и душезатратно. В этом курсе я расписала тот самый путь, который прохожу с клиентками за руку в коучинге и рекомендую на сессиях. Можете пройти сами или со мной.

Быстро бежите, оставаясь на месте

и откатываясь назад

Со всем этим можно круто поработать. Если знать, КАК.


Одно "Но" - почти у всех нехватка знаний о том, как все устроено, что конкретно делать и как эффективно и быстро влиять на системы! Поэтому ничего не получается!


Поэтому вы бежите-бежите вперед, чтобы оставаться на месте, как Алиса в Зазеркалье. И все равно откатываетесь назад, выбившись из сил.


Иногда нахлынывает отчаяние. Руки опускаются.

Водопады проблем и задач

У большинства людей - просто "водопады проблем и задач".


Например, сколько всего нужно решать современным женщине или мужчине?


  • Работа, деньги, кредиты, инвестиции
  • Быт, семья, дети, порядок дома
  • Красота, внешность
  • Здоровье, энергия, настроение
  • Саморазвитие, чтение, изучение курсов и видео
  • Общение, дружба, знакомства
  • Занятия по душе, просмотр фильмов, поездки и отдых, путешествия
  • Планирование, достижение целей

И многое другое.


А сколько проблемного и нерешенного! И сколько много всего!


Очень многое в здоровье, на работе, в семье, в быту когда-то просто перестало работать, а мы даже не заметили, не отследили. Или заметили, но в ступоре и без ресурса не можем заставить себя "починить".


Немудрено, что мы чувствуем себя вечно загнанными и замотанными, как белка в колесе.


Хочется все успевать. А задачи сыпятся, как "из рога изобилия".


При попытке их заткнуть вы тратите весь свой ресурс. Чаще всего эти водопады только расширяются с возрастом. Смотришь, а в 40 лет их уже гораздо больше. На многое забиваешь, но и это уже не помогает.


Вы не виноваты в том, что не успеваете! Ни у кого не хватит сил и времени затыкать эти "водопады", да еще и делать это из дня в день, бесконечно! Конечно, это утомляет, вводит в расстройство, отчаяние, ухудшает здоровье, дает хронический стресс. Я прекрасно вас понимаю!


Не кажется ли вам, что вопросы надо решать совсем иначе? Что этой женщине на картинке стоило бы залатать "системы выше по течению", т.е. то, что ДАЕТ проблемы - например, в данном случае что-то сделать с крышей, а не черпать бесконечно воду внизу?


Вам нужна технология, которая работает!

Тогда вы будете далеко впереди тех, кто ею не владеет.

И уже не сможете это "развидеть".

Жизнь МОЖЕТ быть ЛЕГКОЙ!

А ведь жизнь может быть не трудной. Она может быть ЛЕГКОЙ.

Легкая жизнь - это когда многое делается "само" и само себя запускает и воспроизводит, когда вашего участия гораздо меньше. Вам кажется это невозможным? Я расскажу то, чего большинство людей не знает.


Например, моя Уборка давно делается "сама", не доставляя мне ни трудностей, напрягов и почти не занимая времени. Как? Расскажу в практик-группе.


Или мой вес тела последние 25 лет стоит на месте, я плюс-минус одинаково выгляжу всегда - почти не набираю и легко скидываю.


Так же со многими другии вещами.


  • Работа работается "сама" и с удовольствием.
  • Деньги всегда есть.
  • Общения полно, все происходит в нужных мне объемах.

Все везде "само" и на автомате. Как? Я расскажу на курсе всю систему, свои секреты и лайфхаки.


Даже крупные бизнесмены и прокачанные в саморазвитии люди узнавали много нового у меня про оптимизацию систем, сильно улучшали свои дела на предприятиях - начинали успевать гораздо больше, наводили порядок не только в бизнесе, но и в жизни, в семье и здоровье.

Что такое "Оптимизация систем"?

ЧТО ТАКОЕ СИСТЕМЫ?

Все, что угодно.
Все вокруг нас (и даже внутри нас) - СИСТЕМЫ. Все, что имеет структуру, составляющие - делится на множество элементов и подсистем вглубь.
Расчленяя систему на подсистемы, понимая уровни вложенности и взаимосвязи, нам становится предельно понятной и удобной работа с ними.

Что это конкретно?

Работа, бизнес, Финансы, Здоровье, Красота, Учеба, курсы, книги, Планы, планирование, работа мозга, отчеты, Быт, порядок, уборка, Компьютер, гаджеты, Телеграм, Отношения, Семья, Дети, Животные, Окружение, Блоки дня, Неделя, Сезон, Мысли, чувства, эмоции, установки, Гормоны счастья. Другие сферы жизни.

Все это можно обрабатывать, как системы с кучей подсистем (и с конфликтующими системами). И там очень много интересного сразу вскрывается.

Что является результатом от того, что мы с системой проработали?

  • Мы заставили ее работать на нужный результат
  • Мы отловили то, что должно работать, а не работает
  • Мы улучшили работу системы
  • Мы усилили систему, упорядочили, причесали
  • Мы добавили новые элементы в систему и новые возможности, новый результат
  • Возможно, какая-то система тут вообще не нужна, ее надо убрать, выключить.
  • Мы подключили новую подсистему или систему в работу.
  • Мы нашли системы "выше по течению" и остановили "водопады проблем"
  • Завели "на автомат" то, что часто требовало осознанности и ресурса.

В результате этих 40 дней вы получите совсем другие свои дни, другую жизнь в целом, новые горизонты. Жизнь - более стабильную, управляемую, полную силы и веры в себя.

  • У вас существенно сократятся утечки энергии.
  • Улучшится настроение
  • Появится ощущение контроля за своей жизнью и делами
  • Появится свет в конце тоннеля
  • Вы поймете, как и на что можно в своей жизни влиять. Научитесь этому на практике. Как улучшать все и вся.

Мы уже занимались оптимизцией систем в группах "Прорыва" - это всегда было очень круто, были серьезные изменения жизни участников, которые привели к новым результатам в их работе, в финансах, в отношениях и здоровье.


Я планирую повторить что-то такое же, только еще шире и целенаправленнее.


  • С 29 июля по 9 сентября
  • На 40 дней.
  • Работа со мной лично и в отличном дружелюбном осознанном окружении.
  • Доступ к материалам и чату - вечный.

Что внутри? Сразу - Урок "Системы и Цели"

Вам сразу же будет выдан урок "Системы и Цели" из тренинга "Управляй своей жизнью 4.0". Там - азы.


А дальше, с 29 июля я выдам вам один за другим НОВЫЕ мини-уроки с расширенной теорией, которой еще нигде не было! Новые уроки - НАДСТРОЙКА над теорией тренинга "Управляй своей жизнью".


В этом первом уроке, который вы ПОЛУЧИТЕ СРАЗУ, ПРЯМО СЕЙЧАС (и сможете изучить до старта практик-группы), вы узнаете про:


  • Почему цели плохо работают или не работают вообще. Откуда появилось правило "Системы рулят, цели "сосут".
  • Как вложить системы внутрь целей, чтобы цели достигались "сами", легко.
  • Чем и как системы лучше, как правильно с ними работать, как их внедрять.
  • Что такое самовоспроизводящиеся системы и как существенно облегчить себе жизнь, внедрив их там и тут.
  • SMART и декомпозиция - мои рабочие техники и нюансы, накопленные за 15 лет.
  • Что такое конфликтующие системы? (моя авторская разработка). Как с их помощью можно разобраться абсолютно с любой целью или привычкой, зависимостью или проблемой, которая никак не решается.
  • Все главные атрибуты автоматизма привычек. Как завести ЛЮБУЮ привычку "на автомат" и как разобраться, почему она никак не встраивается - четкость и алгоритмы.
  • Режим и сон - что чаще всего мешает раннему отходу ко сну, мешает нам высыпаться и раньше вставать. Проработаем это как систему с подсистемами.

И многое другое.


Уже прямо сейчас вы сможете начать работать над своей жизнью, привычками и целями, выполнив задания урока!

Но главное - ДАЛЬШЕ вы получите и совершенно новые МИНИ-уроки от меня (их еще нигде не было), и сможем вместе проработать их в деле, значительно улучшив вашу жизнь! Уроки шикарные, всем в первом потоке очень понравились и отлично выправили много всего у участников сразу же.

Мы с вами классно поработаем!


Это будет легко, не трудно. Формат - и аудио, и текст. Мини-уроки, живой чат. Я - вместе с вами и разбираю ваши ситуации!

Подскажу, где что улучшить. Ваши "водопады" очень быстро перестанут вас топить.


Чат - отдельная кладезь идей и мотивации, воодушевления и советов друг другу (в том числе, я буду в чате отвечать на все).

Это и мини-курс, и ЖИВАЯ группа для работы над собой и над своей жизнью. Вместе со мной. Такое бывает не чаще раза в год.


Я собираю группу с серьезными намерениями именно для работы над собой. Вместе со мной. Я тоже буду разбирать свои ситуации и системы каждый день.

Далее - 20 уроков практик-группы.

Краткая ПРОГРАММА (подробная ниже):

1. 3 ключа к жизни - методика, по которой можно проработать любую жизнь - вашу, детей, близких

2. 3 главные проблемы на пути к любой цели, и как их решать

3. Весь мир и наша жизнь - система с подсистемами. Как все устроено. И как хакнуть эту жизнь

4. Что такое оптимизация систем и почему это круче всего в нашей перегруженной жизни

5. Принципы работы с системами, о которых мало кто догадывается

6. Оптимизируем ЧТО? Что первым? Как находим, что оптимизировать? Улучшаем все, что не работает

7. Составляющие систем - что будем подкручивать? Как разобраться и найти подсистемы

8. Системы или Цели. Вписываем одно в другое, чтобы все пазлы сошлись, а цели достигались

9. Моя Триада гарантированного Достижения целей

10. СМАРТ - система умных целей в моем подходе

11. Минимальная База везде – в системах, привычках и целях - лекарство от прокрастинации, бросания и выгорания

12. Привычки – системы. Заведение любой привычки «на автомат». Мои "атрибуты автоматизма"

13. Оптимизируем КАК? Все мои находки и лайфхаки

14. Оптимизируем ПОД СЕБЯ и постоянно актуализируем все под себя. Место, где все проваливаются в жизни

15. Системы выше по течению и Самовоспроизводящиеся системы. Ищем «узкие точки», дающие максимальный результат, системы «выше по течению», останавливающие водопады проблем. И настраиваем все, что работает само.

16. Конфликтующие системы - единственный способ разобраться со всем, что не получается

17. Если сил нет, или не хочется делать, нет мотивации, не получается, нет времени - как этим заниматься?

18. Системы вглубь и вширь - если мало результата

19. Оптимизация Работы - конкретные примеры и советы

20. Оптимизация Финансов и Здоровья - конкретные примеры и советы

++ бонусы
21. Оптимизация Учебы, Планирования, Порядка в голове
22. Оптимизация Быта, Гаджетов, Компьютера
23. Отношения, Семья, Дети, Животные, Общение

Плюс регулярно обсуждаем в чате и оптимизируем:

Работа, бизнес, Финансы, Здоровье, Красота, Учеба, курсы, книги, Планы, планирование, работа мозга, отчеты, Быт, порядок, уборка, Компьютер, гаджеты, Телеграм, Отношения, Семья, Дети, Животные, Окружение, Блоки дня, Неделя, Сезон, Мысли, чувства, эмоции, установки, Гормоны счастья.
"Оптимизация систем" — это НЕ про заморочки. Это - про наведение четкости и порядка, про крутую эффективность, которая вам позволит вздохнуть полной грудью и раньше достичь всего, ччего хочется, что заложено в вашем потенциале.
Хотите поубирать из своей жизни:
  • негатив
  • разного рода расстройства, сожаления
  • отсутствие энергии и мотивации
  • провалы по настроению
  • испорченные отношения, ссоры
  • хаос и бардак
  • разные утечки энергии
  • бессилие, отчаяние, опускание рук
  • внутренние диалоги и бесконечные разговоры в голове?
Это все — про Оптимизацию систем!

Также у вас останутся теория (все уроки), ваши навыки (которые никуда не денутся потом) и понимание, как и на что именно надо влиять. А также 100500 чужих и моих примеров в нашей группе, и разборы ваших жизненных ситуаций.

С 29 июля до 9 сентября.
На 40 дней. Доступ к материалам — вечный
Количество участников ограничено!
Возьму до 100 человек в одну группу.
Большая часть мест уже заняты заранее.

Я не планирую повторять эту группу, в ближайший год, как минимум.
Это разовое событие.
Если хотите — записывайтесь сразу же! Я серьезно.
И стоимость тоже постепенно будет расти. Первые места - самые доступные.
Есть рассрочка, включая безбанковскую с одобряемостью до 99%. Есть возможность оплатить из-за границы разными способами.
Что будет в практик-группе «Оптимизация систем»?
1. Гарантированное изменение вашей жизни и наведение порядка в ваших делах и жизненных системах

Это бесценно - то, что произойдет с вами за эти 40 дней.


Это мощный экспресс-практикум, где мы будем активно работать над одной штукой - оптимизацией систем, но она включает в себя массу других важнейших психологических и других навыков.


Например, мы плотно поработаем и с тем, чтобы ЛЮБАЯ ВАША ЦЕЛЬ ДОСТИГАЛАСЬ.

2 Наши ежедневные обсуждения в закрытом чате, выполнения заданий, проработки ситуаций, ответы на любые вопросы

Затачиваем фокус на неделю, обсуждаем, что получилось за день, что не получилось, как, что, почему, даем советы, накидываем идей, вместе думаем.

3. Вы нигде этого больше не найдете!

Это практик-группа. Но теория будет - мы будем работать по уроку "Системы и Цели" тренинга "Управляй своей жизнью" + по дополнительным эксклюзивным материалам, созданным для этой группы.


Кроме этого, я в любой момент буду подкидывать еще что-то нужное, куски теории в ответ на любые вопросы.


Большую часть материалов я изобретала сама, на основе самых разных теорий, просто, анализируя то, как все происходит в жизни, и как себя вести наиболее эффективно. Потом раскладывала по полочкам в виде системы. Поэтому здесь очень много авторской, системной информации, подобной я не встречала нигде.


У меня большой опыт в прокачке жизни, достижении целей, введении в свою жизнь самовоспроизводящихся систем и проработке конфликтующих, в общей оптимизации систем. Только так я много успеваю, в моей голове всегда тишина и чистота, а у меня много энергии и хорошее настроение. Могу научить этому и вас.
4. Фокус на действия! Никакой лишней теории!

Я не теоретик. Я практик. Я не учу ничему другому, кроме того, что применяю сама ежедневно. Не учу каким-то абстрактным упражнениям или чему-то, что не считаю важным и очень нужным в ежедневной жизни.


Очень люблю практическую работу над собой. Я заметила, что после тренинга "Управляй своей жизнью" многие люди по-прежнему испытывают трудности в оптимизации систем и эффективной прокачке жизни, потому что было мало практики. Одного тренинга недостаточно.


Поэтому будем прокачивать 40 дней вместе, очень активно. Вы посмотрите совершенно иначе на многие ситауции.

5. Я с вами, вместе очень плотно все эти дни. Это формат, который подразумевает мою высокую вовлеченность.
6. Отличное сообщество
У меня в группах всегда отличные, осознанные, интересные и доброжелательные люди. Это всегда прекрасная и безопасная компания для работы над собой.
Отзывы участников
Отзывы участников
Тариф один
Группа стартовала 29 июля.
Пока еще можно записаться:

Доступ к урокам вечный
8900 Р (на 40 дней)
19900 Р
Получите секреты оптимизации систем и работы над жизнью, которые сделают ваш 2025 год совсем другим, чем прошлые ваши годы. Об этом вы не узнаете у других экспертов.
Редкая возможность плотной работы над вашими текущими жизненными ситуацями вместе со мной (с человеком, который давно уже хорошо чувствует себя в своей жизни, и знает, над чем конкретно и как нужно работать) и вместе с отличной группой.
Эта цена закончится через:
12 : 32 : 32 : 21
Our website is almost ready
Create a targeted live campaign.
Scale your infrastructure with our simple service.
Days
Hours
Minutes
Seconds
Learn more
Кто автор?
Анна Ященко
Над своим планированием и техниками по улучшению жизни я плотно работала много лет. Вкладывала тысячи часов и уже миллионы рублей в исследования и обучение.
45 лет. Основатель онлайн-школы "Энергия и время", автор книги-бестселлера "Недодали", блога "Приближаясь". Занимаюсь трансформационным консалтингом. 20 лет в теме личностных изменений. Последние 15 лет живу в Юго-Восточной Азии. Сейчас во Вьетнаме.
Исследую человеческую природу, нахожу самые действенные, работающие способы изменения себя к лучшему.
Цель поисков — становиться счастливее, сильнее, свободнее.
Я — «играющий тренер». Все, о чем пишу, хорошо прочувствовала изнутри, на опыте и продолжаю использовать. Никакой голословной теории.
Очень нравится, как год от года улучшается жизнь и внутреннее состояние. В последние годы добавилась помощь тысячам людей.
Делюсь с вами системой из самых стабильных техник, хорошо внедряемых в обычную жизнь человека.
Теперь буду рада поделиться инструментами в этой практик-группе.
99,8% положительных отзывов
Более 7 лет много работаю с людьми
20000+ участников курсов
По вопросам обучения, оплаты и рассрочки обращайтесь: Анна Ященко
E-mail
Whatsapp
Телеграм
(с) АННА ЯЩЕНКО, ОНЛАЙН-ШКОЛА «ЭНЕРГИЯ И ВРЕМЯ» 2025 | ВСЕ МАТЕРИАЛЫ САЙТА ЗАЩИЩЕНЫ АВТОРСКИМИ ПРАВАМИ
ИП Ященко Анна Николаевна ИНН 220452743360
Made on
Tilda